每個人對髮型、造型的判斷見解都不同，一路在設計領域奔波的自己，從每次與客人面對面的接觸，聆聽每一個人的故事，將故事融入到每一位朋友的造型上，不只希望每個人都可以懷抱著擁有亮麗的自己，更將自己一點點的個人經驗整合，作為每個人完美造型的起點，提供當代髮型設計更完整更寬廣的可能性。超越整體造型的全新體驗，用2000人造型的經驗，激發每個人生命智慧的潛能。
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其他資訊
快速提升領導力
高效主管必備領導書領導者的魅力來自於領導者的領導方式，科學合理的領導方式能夠贏得被領導者的擁戴和尊重，而一個科學合理的的領導方式必須是幾種方式的有機組合，單調地使用一種領導風格只會使領導者陷於被動的地位。所以，要成為一個優秀的領導者，除了要有良好的素質與領導能力以得到員工們的支持外，更要針對不同的環境，不同的場所採用不同的領導方式，這不僅要考慮領導者自身的個性特點，還要要考慮員工的行為以及企業的性質。本書特色本書最主要的特點是以淺顯易懂的方式介紹各種領導理論與原則，並配合各種實際問題提出了相應的解決方法，是實用知識的累積，且這些實用的知識能夠快速和根本的移植，顯著提升領導者的領導能力。本書的另一個特點是摒棄了虛華艱澀的語言，而是透過簡單詳細的概念，具體的使用良機，準確的實例學習及注意事項，讓領導者充分瞭解並實際應用到工作中去，達到科學合理的有效領導。作者簡介湯姆．辛巴斯：
知名管理大師，現為企業咨詢管理公司高級顧問。作者曾在許多不同的產業服務過，深知各個領域中的管理之道，喜以深入淺出的實際案例，點出管理問題的癥結所在。著有：《管理世界的頂尖智慧》、《快速提升領導力》……等書。
作者： 湯姆．辛巴斯
新功能介紹- 譯者：劉斌
- 出版社：全品圖書
新功能介紹 - 出版日期：2005/10/21
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲有些狗狗無法忍受跟主人分開一下下。（圖／達志示意圖）
生活中心／綜合報導
地毯被掀開、沙發被扯爛、椅子倒地、檯燈碎裂......而你心愛的狗狗坐在房間中央，無辜看著剛下班回家的你，這個景象是否曾經發生過，或仍是令你頭痛的煩惱？由於狗是社交型動物，因此較難忍受長時間孤獨，也容易產生破壞、吠叫、亂便溺等「分離焦慮」症狀。專家建議，飼主可由以下幾點觀察並幫助愛犬。
關上門之後，牠是跑去睡覺還是哭哭？
有些狗狗在主人離家後，會跑到自己的小窩或毯子上，舒舒服服地睡個覺，順便等門；然而有些狗會對主人的離開感到超級焦慮，甚至你還沒離家，牠就開始踱步、抓門或嚎叫了。這個被稱為「分離焦慮」的行為通常在主人離開的15分鐘內最為嚴重，之後驚恐發作的壓力會使牠們精疲力竭。
然而有些狗狗也有可能將注意力轉向「破壞」東西上，牠們會把所有附有主人氣味的東西咬得碎碎爛爛，用以製造一個「充滿主人味道」的安全屏障，這會讓牠們安心很多。透過「破壞」來發洩還不是最嚴重的，有的狗狗甚至會將破壞行為轉移到自己身上，牠們會不停地咬自己的爪子或毛髮，直到掉光光為止。
▲沒有分離焦慮的狗狗在主人離開後會睡覺或做自己的事。（圖／達志示意圖）
如何教牠冷靜下來？
預防勝於治療，因此盡速教導你的大小狗狗冷靜面對主人離家上班上課是個絕佳的辦法。即使只是出門去便利商店買個東西，幾分鐘的時間就夠你的狗把家裡搞得天翻地覆，所以最好讓牠習慣待在家裡某一塊固定的區域，並把這地方盡量弄得舒適些，擺一碗水、放個狗窩，再給幾個牠最愛的玩具。
用嬰兒圍籬把這個區域圍起來，這樣狗狗還是可以看到和聽到你，接著從幾分鐘開始慢慢加長你離開的時間，等到牠看起來適應得挺開心的，你就可以試著離開家門。這個步驟最重要的秘訣是「千萬不要表現出你很內疚」，不要露出一臉「爹地得出門了，要把你留下了......」這樣也會影響到狗狗的心情，讓牠們更加焦慮。
一步一步來，如果狗狗沒有因為短暫分離而產生焦慮的跡象，你就可以漸漸拉長離家的時間。要注意的是，當你回家時，別馬上彎下腰去拍拍或抱抱，只要說一聲「哈囉」就好，接著就將牠們留在原地，繼續你脫大衣、做雜事的動作，這會幫助牠們「獨立」。
▲飼主可藉由消耗愛犬體力來減輕牠的焦慮。（圖／達志示意圖）
讓牠累翻或忙翻
狗狗越累就越沒有「精力」去焦慮或破壞，所以你外出前可以帶牠去散散步、消耗體力，確保牠一回家倒頭就睡，完全沒空理你是不是要出門。
此外，如果狗狗有事可做，也比較能接受「孤單一狗」。飼主可以找一些能讓狗狗咬個不停的塑膠骨頭和玩具，那可以耗掉牠大半天的時間；或著打開收音機放音樂，也能幫助狗狗冷靜下來。
記得千萬別打電話回家！有些人外出時會利用答錄機向狗狗「喊話」，但這樣做的結果可能就是某天你回家時，看到你的答錄機被牠摔爛在地上、碎個徹底！
考慮請個狗保母
這幾年各地都興起了一個新興行業，就是幫忙遛狗。狗保母會帶著狗狗們四處蹓躂，促進狗兒之間的社交活動，又可以出去上廁所，使牠們心情更好。如果你不知道哪裡可以找到這些狗保母，也可以和隔壁鄰居合作互助，幫忙帶彼此的狗狗出去玩，搞不好還能產生新戀情呢！
▲多帶狗狗散步。（圖／達志示意圖）
養一隻不行，你有養兩隻嗎？
很多人決定養第2隻狗狗來解決這個問題，這是個好辦法，不過也有幾點要注意。你的新舊狗狗可能讓彼此的分離焦慮加深，體型小的狗容易在跟大狗玩瘋時不小心受傷，精力旺盛的狗狗也可能會霸凌比較文靜的一方；年齡也會是個問題，原本的狗狗可能會視新來的是一個「入侵者」，進而排斥牠。
總而言之，耐心地教導你的狗狗「自得其樂」，讓牠們享受獨立時光，並且信任主人不是拋下牠們不管。漸漸地你就會發現，你的狗狗自在得就像「整個場面我hold住」一樣，無論你在不在家！
▲幫狗狗找個伴也是好方法。（圖／達志示意圖）
▲花蓮玄濟宮捐出100份民生物資幫助近貧弱勢，市長魏嘉賢代表市公所接受並致贈感謝狀。（圖／花蓮市公所提供 下同）
記者王兆麟／花蓮報導
農曆三月三日是玄天上帝誕辰，主祀玄天上帝的玄濟宮，捐出一百份民生物資給花蓮市公所，傳達玄天上帝的神恩與慈悲。花蓮市長魏嘉賢代表市公所接受並致贈感謝狀，感謝民間宗教團體慷慨解囊照顧弱勢族群，他說，這批物資將會透過市公所資源整合平台分送給弱勢家庭。
玄濟宮每年農曆三月玄天上帝誕辰，以及農曆十月的平安宴均會捐贈物資，今年是該宮連續六年捐贈民生物資給花蓮市公所。
宮主李福順說，許多低收入戶的生活捉襟見肘，因此玄濟宮在信徒支持下，提供民生必需品的沙拉油、肥皂、衛生紙及洗衣精等物資，希望能貼近弱勢家庭的需求，從日常生活照顧近貧戶，也希望透過花蓮市公所的協助，迅速將物資送給需要幫助的家庭。
魏嘉賢對於民間團體自發性捐贈物資表達謝意，他說，花蓮尚有許多需要協助的家庭，市公所因此設立資源整合平台，透過平台有效率將各界所捐贈的愛心物資在最短時間內，送給需要協助的家庭，提供最適切的幫助。
【台中烏日剪髮染髮沙龍推薦】A hair salon-頭皮泛紅
▲陳重羽挑戰大廚神。（圖／統一獅隊提供）
體育中心／綜合報導
統一7-ELEVEn獅隊4日台南棒球場除了超人力霸王主題活動外，賽前結合科學麵推出創意料理美食活動，特別規劃拍照打卡遊戲區，現場也結合科學麵推出「科學麵炒麵麵包」、「科學麵雞排」及「科學麵聖代」，每種限量300份，贈送給現場球迷搶先品嚐。
除了特別的科學麵創意料理品嚐外，賽前特別安排郭阜林及陳重羽，挑戰創意料理廚神大考驗，兩人穿上帥氣圍裙，現場製作美食料理，其中郭阜林製作科學麵炒麵麵包，用心去烹調，也讓現場球迷尖叫聲連連，而家中開爆爆雞的陳重羽，展現熟練身手，從壓粉、下鍋及切雞排，熟練手法，也讓現場羽迷都融化了。
郭阜林及陳重羽親自下廚做料理，特別福利就是可以互相餵食，讓球迷留下羨慕和難忘的回憶，郭阜林表示：「科學麵創意料理，真的很厲害，原來有這麼多變化的創意，下次也可以結合家中的豬腳，開發豬腳科學麵料理。」而從小就愛吃爆爆雞的陳重羽，還是覺得家中的爆爆雞排比較好吃，但這樣得嘗試也很特別，多了一份新鮮感。
▲郭阜林下廚獲得餵食待遇。（圖／統一獅隊提供）
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